Одним из важнейших элементов комплекса курортного лечения является полноценный отдых, значение которого, к сожалению, иногда недооценивают. Известно, что под влиянием утомления понижается умственная и физическая работоспособность, которая восстанавливается в процессе отдыха. Сауна в санатории Виктория города Кисловодска является прекрасным местом отдыха и эффективной профилактикой заболеваний.
Сауна, несомненно, укрепляет организм. Перепады температур способствуют повышению иммунитета, закаливанию и улучшению общего состояния здоровья. Наружу из организма выводятся всевозможные токсины, стабилизируется солевой обмен, стимулируется работа головного мозга, вследствие чего развиваются умственные способности, человеку возвращается бодрость и ясность мысли, кровяное давление нормализуется благодаря тому, что расширяются сосуды и капилляры.
Сауна Кисловодского санатория Виктория работает с 12:00 до 24:00 часов без перерыва и без выходных. Существуют правила посещения сауны, которые посетители должны неукоснительно выполнять, чтобы провести время в сауне с максимальной пользой. Также существует несколько категорий людей, которым категорически противопоказана эта процедура. К ним относятся люди с сахарным диабетом, повышенным давлением, заболеваниями нервной системы, женщины в период менструации.